Mẹo kiểm soát dầu và ngừa mụn cho da trong những ngày hè
Làn da khoẻ mạnh là tài sản vô giá đối với phái đẹp mọi độ tuổi. Căng bóng, ẩm mịn là những gì mà mọi cô gái ao ước và cố gắng mỗi ngày để đạt được cho làn da của mình. Tuy nhiên vào mùa hè, nhiệt độ cao nóng rát, độ ẩm không hề thấp và bụi bẩn vốn có của Việt Nam khiến lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.
Để có làn da khỏe mạnh rạng rỡ ngay cả trong thời tiết nóng ẩm như hiện tại, các nàng hãy cùng tham khảo các cách kiểm soát dầu và ngừa mụn cho da dưới đây.
LÀM SẠCH DA MẶT BẰNG AXIT SALICYLIC
Sữa rửa mặt có thành phần axit salicylic thường có khả năng tẩy sạch ở mức độ nhẹ nhàng mà không gây rát ngứa cho da. Trong mùa hè, việc làm sạch da mặt là điều tối quan trọng vì đây là bước ngăn ngừa dầu và bã nhờn tích tụ làm bí lỗ chân lông, nuôi dưỡng vi khuẩn khiến da nổi mụn. Đối với da dầu, bạn có thể rửa mặt từ 2 – 3 lần trong ngày để gạn dầu thừa trên mặt, giữ da sạch nhưng hãy nhớ sử dụng sản phẩm có khả năng tẩy rửa nhẹ nhàng.
DƯỠNG ẨM BẰNG SẢN PHẨM KẾT CẤU MỎNG NHẸ
Làn da không đủ ẩm (có thể do bạn không dưỡng ẩm và còn có thể do bạn dùng sữa rửa mặt có khả năng tẩy rửa quá mạnh, gột sạch lớp dầu tự nhiên dưỡng ẩm trên bề mặt da), các tuyến dầu dưới da lại tiếp tục tiết dầu để cân bằng lại độ ẩm. Làn da tiết dầu nhiều sẽ tạo ra môi trường khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở, lưu cữu bã nhờn khiến da nhanh chóng nổi mụn.
Vào mùa hè, da tiết nhiều dầu hơn, nhưng nhiệt độ cao lại làm nước trong da dễ bốc hơi dẫn đến tình trạng thiếu nước. Bổ sung đều đặn 2 lít nước mỗi ngày cũng rất quan trọng để giúp cơ thể không bị mất nước.
Bạn cần bù đắp lượng nước đã mất cho da bằng cách dùng các sản phẩm dưỡng có kết cấu nhẹ, nhanh thấm và có khả năng cấp nước tốt thay vì quá nhiều dưỡng chất. Lúc này việc dùng tất cả các bước dưỡng có thể khiến da quá tải, nhất là với da dầu nhưng bạn cũng vẫn nên đảm bảo những bước chăm sóc cơ bản nhất nhé.
THOA KEM CHỐNG NẮNG CHO DA NHẠY CẢM
Nếu bạn da dầu, nhạy cảm, hãy tìm những kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, có các từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để không tạo cảm giác bí bách nhờn bóng.
Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng một loại riêng. Nó không chỉ nhẹ, khô ráo mà còn giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày, thuận tiện cho việc trang điểm.
HẠN CHẾ SỬ DỤNG KEM NỀN VÀ TRANG ĐIỂM QUÁ DÀY
Vào mùa hè, hãy đổi sang một lọ kem nền có kết cấu mỏng hơn, dễ tán trên da vì lớp kem nền thường ngày không chỉ khiến mặt bạn nặng trịch trong thời tiết nóng nực, nó sẽ chảy vào các lỗ chân lông và bít chúng lại, và chúng sẽ tiết ra nhiều dầu hơn.
Thay vì lạm dụng phấn trang điểm, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu (blotting papers) có chứa một lượng nhỏ phấn phủ không màu (translucent powder). Loại giấy thấm này sẽ vừa giúp bạn loại bỏ bã nhờn mà không làm khô da vừa giúp lớp trang điểm của bạn thêm bền đẹp.
LÀM MÁT DA BẰNG ĐÁ LẠNH
Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc là bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm da được thư giãn, mát hơn, trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn, và làm ửng hồng đôi má của bạn. Lấy một cục đá viên kích cỡ vừa phải, chà vào mặt và cổ theo các hướng khác nhau, sau đó lau khô bằng khăn lông mềm và bôi kem dùng cho ban ngày mà bạn vẫn sử dụng. Da bạn sẽ được thư giãn sâu và làm mát đến tận cùng.
TRÁNH SỮA
Sữa là một trong những chất liệu được sử dụng để chăm sóc da hiệu quả, nhưng đối với làn da đang bị mụn thì các thành phần có trong sữa liên quan nhiều đến nội tiết tố testosterone có thể kích thích tuyến dầu, tạo ra một nơi sinh sản cho mụn. Do vậy, bạn có thể dừng ngay việc dùng các loại sữa chăm sóc mặt trong hai tuần để bảo vệ an toàn cho làn da.
MỘT SỐ LƯU Ý KHI CHĂM SÓC DA NHỜN DA MỤN
- Nên chọn loại kem dưỡng ẩm oil-free hoặc có gốc nước water-base. Loại kem này giúp giữ ẩm và dưỡng da nhờn của bạn nhưng bề mặt da không bị nhờn, bóng.
- Nếu bạn thường sử dụng kem, hãy chuyển sang loại lotion; nếu đang sử dụng lotion, hãy chuyển sang sữa thủy hợp (hydrating serum). Dù là loại nào, hãy đảm bảo sản phẩm đó có chứa axit salicylic hoặc axit glycoic thu nhỏ lỗ chân lông hoặc niacinamide chống viêm. Và nhớ là đừng bao giờ dùng cho mũi, bởi ở đó đã quá đủ tuyến dầu rồi.
- Luôn mang theo một hộp giấy thấm dầu bên mình.
- Chỉ rửa mặt khoảng 2 lần mỗi ngày cho dù da bạn là da nhờn.